willkommen im friedrich31

Wir bieten dir ein vielfältiges Kurspgrogramm mit unterschiedlichen Yogastilen und Schwierigkeitsgraden, Thai Yoga Massagen, Yogareisen, Workshops, Personal Yoga, Yoga für Schwangere und vieles mehr. Komm doch einfach mal für eine Probestunde bei uns vorbei. Wir freuen uns sehr auf dich!



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Gemäß der „15. Bayerischen Infektionsschutzmaßnahmenverordnung“ gelten ab sofort in unserem Studio für Präsenzkurse folgende Regelungen:

2G+ in allen offenen Kursen:

Bitte bringe einen gültigen Nachweis mit, dass du entweder:
– genesen bist, oder
– über den vollen Impfschutz verfügst.

Zusätzlich benötigen wir von dir einen gültigen und zertifizierten Nachweis, dass du negativ getestet bist (Antigen-Schnelltest nicht älter als 24h, PCR-Test nicht älter als 48h).

Aus logistischen Gründen können keine Selbsttests vor Ort durchgeführt werden.

2G in allen geschlossenen Kursen:

Bitte bringe einen gültigen Nachweis mit, dass du entweder:
– genesen bist, oder
– über den vollen Impfschutz verfügst.

Zu den geschlossenen Kursen zählen die Präventionskurse „Hatha Yoga für Anfänger“ und „Yoga für Schwangere“ sowie der Spezialkurs „Yoga mit Baby“.

Für alle Kurse gilt:

– Maskenpflicht (FFP2-Maske) während deines gesamten Aufenthaltes, außer auf deiner Matte
– bitte bring deine eigene Matte mit
– die maximale Teilnehmerzahl sind 6 Personen
– bitte haltet untereinander stets einen Abstand von 1,5m
– bitte beachte unser Hygienekonzept.

Wir bitten dich, rechtzeitig (ca. 15 Minuten vor Kursbeginn) zum Kurs zu erscheinen. So haben wir Zeit, deinen Nachweis zu checken und du hast Zeit, ganz in Ruhe in deiner Yogastunde anzukommen.

Wir werden die Kurse auch weiterhin im Hybrid-Format anbieten. So kannst du dich zwischen der Online- und der Präsenz-Variante entscheiden.

Wir freuen uns auf dich 🙂

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Bald nähern wir uns der längsten Nacht und dem kürzesten Tag des Jahres. In diesem Workshop laden wir ganz meditativ die Qualitäten des Lichts für das kommende Jahr in unser Leben ein.

108 Sonnengrüße
am Freitag 17.12.2021, 18:00 – 20:00 Uhr
mit Anika und Alex

Zum Klang des Harmoniums werden wir 54 komplette Durchgänge des klassischen Surya Namaskar durchführen. So zählt jede Seite als ein vollständiger Sonnengruß. Zusammen kommen wir auf unsere magischen 108 Durchgänge.

☀☀☀   Wir freuen uns riesig auf Euch   ☀☀☀

Infos & Anmeldung


 

Am 03.12.2021 heben wir gemeinsam ab:

DIE ÜBERFLIEGER
mit Alex

Du steckst in einer Phase, in der es nicht so richtig voran geht, weil dir deine Ziele und Ideen fehlen? Du liebst kreatives Yoga, möchtest deine Potentiale erweitern und hast Freude am visionieren? Du hast Lust etwas gänzlich NEUES auszuprobieren? Dann ist dieser Workshop genau das richtige für dich …

Trainer:
Alex 

Infos & Anmeldung


 

greatdaysstartwithyoga