Modern Longevity Lifestyle
Yoga vor Ort & online | Events | Coffeeshop
Schön, dass du da bist!
Im friedrich31 treffen modernes Langzeitleben und urbaner Genuss (cafe-koenigsmann.de) aufeinander. Hier ist Langlebigkeit kein fernes Versprechen, sondern ein tägliches Erlebnis – mit kraftvollen Yoga-Flows, bewussten Pausen, nährende Snacks und einer Gemeinschaft, die gemeinsam wächst. Ein Ort, an dem wir heute die Energie für morgen kultivieren. Willkommen im Longevity-Hotspot!
Unser Ziel ist es, für dich eine bunte Yogakultur zu erschaffen.
Wir bieten dir die unterschiedlichsten Yoga-Stile der unterschiedlichsten Lehrer:innen, Yogaausbildungen, Worskshops, Präventionskurse, Retreats und Reisen, Thai-Yoga- und Ayurvedamassagen, Personal-Trainings und vieles mehr. Die Kurse finden sowohl online als auch vor Ort statt und in den Sommermonaten zusätzlich draußen unter freiem Himmel. Mitglieder profitieren von unseren aufgezeichneten videos on demand.
Wenn du irgendwelche Fragen hast, ruf einfach bei uns an – wir sind gerne für dich da!
Alexander Brandt – Inhaber und Geschäftsleitung
mail: alex@friedrich31.yoga
phone: 0176 32069030
Wir beraten dich persönlich und freuen uns auf dich im friedrich31 in Erlangen.
Ein Wohlfühlraum mitten in der Stadt

Im friedrich31 treffen modernes Langzeitleben und urbaner Genuss aufeinander. Hier ist Langlebigkeit kein fernes Versprechen, sondern ein tägliches Erlebnis – mit kraftvollen Yoga-Flows, bewussten Pausen, nährenden Speisen (cafe-koenigsmann.de) und einer Gemeinschaft, die gemeinsam wächst. Ein Ort, an dem wir heute die Energie für morgen kultivieren. Willkommen in deinem Longevity-Hotspot!
Der Yogastil im friedrich31 ist liebevoll präzise, von Leichtigkeit und Humor geprägt und vermittelt die Tiefe von Yoga. Unsere LehrerInnen sind gut ausgebildet und lieben, was sie tun. Bei uns ist jeder willkommen, unabhängig von Herkunft, Religion oder Weltanschauung. Wir sind undogmatisch und kleben nicht an Konzepten. Wir finden, Yoga soll sich an dich anpassen und nicht umgekehrt. Wir freuen uns auf Dich!


Der Yogastil im friedrich31 ist liebevoll präzise, von Leichtigkeit und Humor geprägt und vermittelt die Tiefe von Yoga. Unsere LehrerInnen sind gut ausgebildet und lieben, was sie tun. Bei uns ist jeder willkommen, unabhängig von Herkunft, Religion oder Weltanschauung. Wir sind undogmatisch und kleben nicht an Konzepten. Wir finden, Yoga soll sich an dich anpassen und nicht umgekehrt. Wir freuen uns auf Dich!
News aus dem friedrich31 in Erlangen
108 Sonnengrüße & Christmas Clubbing am 19.12.2026
Dieses Jahr startet die richtig große Weihnachts-Sause! Mit den bewährten 108 Sonnengrüßen und danach einem DJ-Set von Lena Brysch - feinstem Melodic Techno!
Tantra Yoga des Herzens | 19.09.2026
Ein Herzensworkshop, den wir viele Male auf Yogafestivals geben durften. Jetzt in der extended version!
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Ashtanga Yoga Mysore Style im August
Im Friedrich31 vom 22.08. - 23.08. Anmeldung über: christian.michalka@googlemail.com
Friedrichstr. 31 | 91054 Erlangen
info@friedrich31.yoga
0176 32069030



