28. November 2021

Gemäß der „15. Bayerischen Infektionsschutzmaßnahmenverordnung“ gelten ab sofort in unserem Studio für Präsenzkurse folgende Regelungen:

2G+ in allen offenen Kursen:

Bitte bringe einen gültigen Nachweis mit, dass du entweder:
– genesen bist, oder
– über den vollen Impfschutz verfügst.

Zusätzlich benötigen wir von dir einen gültigen und zertifizierten Nachweis, dass du negativ getestet bist (Antigen-Schnelltest nicht älter als 24h, PCR-Test nicht älter als 48h).

Aus logistischen Gründen können keine Selbsttests vor Ort durchgeführt werden.

2G in allen geschlossenen Kursen:

Bitte bringe einen gültigen Nachweis mit, dass du entweder:
– genesen bist, oder
– über den vollen Impfschutz verfügst.

Zu den geschlossenen Kursen zählen die Präventionskurse „Hatha Yoga für Anfänger“ und „Yoga für Schwangere“ sowie der Spezialkurs „Yoga mit Baby“.

Für alle Kurse gilt:

– Maskenpflicht (FFP2-Maske) während deines gesamten Aufenthaltes, außer auf deiner Matte
– bitte bring deine eigene Matte mit
– die maximale Teilnehmerzahl sind 6 Personen
– bitte haltet untereinander stets einen Abstand von 1,5m
– bitte beachte unser Hygienekonzept.

Wir bitten dich, rechtzeitig (ca. 15 Minuten vor Kursbeginn) zum Kurs zu erscheinen. So haben wir Zeit, deinen Nachweis zu checken und du hast Zeit, ganz in Ruhe in deiner Yogastunde anzukommen.

Wir werden die Kurse auch weiterhin im Hybrid-Format anbieten. So kannst du dich zwischen der Online- und der Präsenz-Variante entscheiden.

Wir freuen uns auf dich 🙂

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16. November 2021

Gemäß der „14. Bayerischen Infektionsschutzmaßnahmenverordnung“ gilt ab dem 16.11.2021 bis auf weiteres nun auch bei uns im Yogastudio die 2G-Regel und Maskenpflicht in allen Präsenzkursen. Bitte trage deine Maske daher bereits beim Ankommen und während deines gesamten Aufenthaltes im Studio – außer beim Praktizieren auf deiner Matte. Da kannst du sie dann ablegen.

Bitte bringe einen gültigen Nachweis mit, dass du entweder:
– genesen bist, oder
– über den vollen Impfschutz verfügst

Wir bitten dich, rechtzeitig (ca. 15 Minuten vor Kursbeginn) zum Kurs zu erscheinen. So haben wir Zeit, deinen Nachweis zu checken und du hast Zeit, ganz in Ruhe in deiner Yogastunde anzukommen.

Wir werden die Kurse auch weiterhin im Hybrid-Format anbieten. So kannst du dich zwischen der Online- und der Präsenz-Variante entscheiden.

Wir freuen uns auf dich 🙂

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9. November 2021

Da die „Krankenhaus-Ampel“ in Bayern nun auf Rot gesprungen ist, gilt ab sofort nun auch bei uns im Yogastudio die 2G-Regel in allen Präsenzkursen. Dies betrifft sowohl unsere offenen Kurse als auch unsere geschlossenen Kurse (Hatha Yoga für Anfänger, Yoga für Schwangere & Yoga mit Baby).

Bitte bringe einen gültigen Nachweis mit, dass du entweder:
– genesen bist, oder
– über den vollen Impfschutz verfügst

Wir bitten dich, rechtzeitig (ca. 15 Minuten vor Kursbeginn) zum Kurs zu erscheinen. So haben wir Zeit, deinen Nachweis zu checken und du hast Zeit, ganz in Ruhe in deiner Yogastunde anzukommen.

Wir werden die Kurse auch weiterhin im Hybrid-Format anbieten. So kannst du dich zwischen der Online- und der Präsenz-Variante entscheiden.

Wir sind sehr dankbar für euer Verständnis und eure gegenseitige Rücksichtnahme.

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27. Oktober 2021

Bald nähern wir uns der längsten Nacht und dem kürzesten Tag des Jahres. In diesem Workshop laden wir ganz meditativ die Qualitäten des Lichts für das kommende Jahr in unser Leben ein.

108 Sonnengrüße
am Freitag 17.12.2021, 18:00 – 20:00 Uhr
mit Anika und Alex

Zum Klang des Harmoniums werden wir 54 komplette Durchgänge des klassischen Surya Namaskar durchführen. So zählt jede Seite als ein vollständiger Sonnengruß. Zusammen kommen wir auf unsere magischen 108 Durchgänge.

☀☀☀   Wir freuen uns riesig auf Euch   ☀☀☀

Infos & Anmeldung


 

Am 03.12.2021 heben wir gemeinsam ab:

DIE ÜBERFLIEGER
mit Alex

Du steckst in einer Phase, in der es nicht so richtig voran geht, weil dir deine Ziele und Ideen fehlen? Du liebst kreatives Yoga, möchtest deine Potentiale erweitern und hast Freude am visionieren? Du hast Lust etwas gänzlich NEUES auszuprobieren? Dann ist dieser Workshop genau das richtige für dich …

Trainer:
Alex 

Infos & Anmeldung


 

25. Oktober 2021

Es gibt wieder einmal eine Anpassung der aktuellen Corona-Maßnahmen. Ab dem 25. Oktober 2021 gilt bei uns im Yogastudio die 3G-plus-Regel für alle offenen Kurse.

Bitte bringe einen gültigen Nachweis mit, dass du entweder:
– genesen bist, oder
– über den vollen Impfschutz verfügst, oder
– negativ getestet bist (PCR-Test nicht älter als 48h).

Wir bitten dich, rechtzeitig (ca. 15 Minuten vor Kursbeginn) zum Kurs zu erscheinen. So haben wir Zeit, deinen Nachweis zu checken und du hast Zeit, ganz in Ruhe in deiner Yogastunde anzukommen.

Durch die 3G-plus-Regel entfallen alle weiteren besonderen Maßnahmen, wie z.B. Maskenpflicht und Abstandsregelung. Daher können wir nun wieder 12 Teilnehmer*innen vor Ort aufnehmen.

Ausgenommen von dieser neuen Regelung sind alle geschlossenen Kurse (Hatha Yoga für Anfänger, Yoga für Schwangere & Yoga mit Baby). Hier gilt weiterhin die bisherige 3G-Regel. In diesen Kursen ist also die Teilnahme auch mit negativem Antigen-Schnelltest (nicht älter als 24h) weiterhin möglich und es gilt unser Hygienekonzept.

Wir werden die Kurse auch weiterhin im Hybrid-Format anbieten. So kannst du dich zwischen der Online- und der Präsenz-Variante entscheiden.

Bei Fragen helfen wir euch gerne!

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11. Oktober 2021

Hast du Lust in die Tiefen der Yogaphilosophie einzutauchen und ein breiteres Verständnis von Yoga zu entwickeln?

Am 19. Oktober 2021 startet unser Online-Workshop Insight Yogasutra. Der Workshop möchte dir die Grundlagen der Yogaphilosophie vermitteln und besteht aus acht Einheiten zu je 60 Minuten.

Termine:
Dienstag 20:00 – 21:00 Uhr | 8 Einheiten
19.10. | 26.10. | 02.11. | 09.11. | 16.11. | 23.11. | 30.11. | 07.12.2021

Trainer:
Alex 

Infos & Anmeldung


 

6. Oktober 2021

Am 11. November beginnt ein neuer Hybrid-Kurs Yoga mit Baby mit Nora.

In diesem sanften Kurs kannst du dein Baby auf spielerische Weise miteinbeziehen. Es geht darum, dass ihr beide Ruhe und Entspannung findet und du deinen Körper bewegst und fit machst. In erster Linie soll diese Yogastunde ein Raum sein, wo du etwas für DICH tun kannst. Hier stehst du mit deinen Bedürfnissen im Mittelpunkt.

Dieser Kurs ist ein geschlossener Kurs und besteht aus acht Einheiten. Der Kurs richtet sich an alle jungen Eltern (Yogaerfahrene und -neulinge).

Termine
Donnerstag 12:30 – 13:45 Uhr | 8 Einheiten
11.11. | 18.11. | 25.11. | 02.12. | 09.12. | 16.12. | 23.12. | 13.01.2022

Trainerin
Nora

Infos & Anmeldung


29. September 2021

Am 09. November beginnt ein neuer Hybrid-Kurs Yoga für Schwangere mit Nora.

Wir möchten euch so auch in dieser besonderen Zeit die Möglichkeit bieten, entweder vor Ort im Studio oder ganz entspannt von zu Hause aus an einem Yogakurs speziell für Schwangere teilzunehmen.

Dieser Kurs richtet sich sowohl an Yogaerfahrene als auch an -neulinge und besteht aus acht Einheiten zu je 90 Minuten. Durch Yoga in der Schwangerschaft kannst du eine gute Verbindung zu deinem Kind herstellen und deinen Körper für diese intensive und besondere Zeit kräftigen. So kannst du deine Schwangerschaft genießen…

Termine:
Dienstag 12:30 – 14:00 Uhr | 7 Einheiten
09.11. | 16.11. | 23.11. | 30.11. | 07.12. | 14.12. | 21.12.2021
+ 1 Paareinheit am Samstag, den 18.12. von 12:30 – 14:00 Uhr

Trainer:
Nora

Infos & Anmeldung


23. August 2021

Ab dem 23. August 2021 gilt auch bei uns im Yogastudio bei einer 7-Tage-Inzidenz über 35 die 3G-Regel. Sie tritt erst in Kraft, wenn an drei aufeinanderfolgenden Tagen die Inzidenz von 35 überschritten wurde.

Bitte bringe dann einen gültigen Nachweis mit, dass du entweder:
– genesen bist, oder
– über den vollen Impfschutz verfügst, oder
– negativ getestet bist (Antigen-Schnelltest nicht älter als 24h, PCR-Test nicht älter als 48h).

Wir bitten dich, rechtzeitig (ca. 15 Minuten vor Kursbeginn) zum Kurs zu erscheinen. So haben wir Zeit, deinen Nachweis zu checken und du hast Zeit, ganz in Ruhe in deiner Yogastunde anzukommen.

Alle anderen, bekannten Hygienemaßnahmen bleiben weiterhin inzidenzunabhängig bestehen.

Vielen Dank für deine Rücksichtnahme und deine Mithilfe!

Wir freuen uns riesig auf euch 🙂

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