15. Mai 2021

Deine ganzheitliche bodywork Ausbildung mit Julia Weis im friedrich31!

In dieser Ausbildung lernst du, durch achtsame Bewegung Raum zu halten. Du lernst dich und deinen Körper kennen, um anderen zu helfen, sich selbst anzunehmen! Wir verbinden Tradition und Moderne, Achtsamkeit und Anatomie sowie Spiritualität und Stabilität.

Aufgeteilt auf zwei lange Wochenenden startest du deinen Weg zum bodyworker, lernst die Techniken kennen, um den ganzen Körper in einer Sequenz zu behandeln.

Termine:
TEIL I: 23. – 26.09.2021
TEIL II: 08. – 10.10.2021

Trainerin:
Julia Weis

Infos zur Ausbildung


25. April 2021

Am 17. Mai 2021 startet unser nächster Einsteigerkurs “Hatha Yoga für Anfänger”. Dieser geschlossene Kurs ist speziell für Anfänger konzipiert und wird von den Krankenkassen bezuschusst. Der Kurs besteht aus zehn aufeinander aufbauenden Einheiten zu je 90 Minuten.

Der Kurs findet als Online-Live-Kurs statt. Du kannst also ganz bequem von zu Hause an den Einheiten teilnehmen.

Du lernst dabei alle wichtigen Grundlagen des Yoga kennen: Atmung, Asanas, Meditation, ein bisschen Yoga-Philosophie und natürlich viel Entspannung.

Termine:
Montag von 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr
17.05. | 31.05. | 07.06. | 14.06. | 21.06. | 05.07. | 12.07. | 19.07. | 26.07. | 02.08.2021

Trainer:
Alex

zur Anmeldung