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JETZT. dein Moment der Kraft. <h3>08.11.2019</h3>

JETZT. dein Moment der Kraft.

08.11.2019

… mit Nico … Wir verbraten Tag für Tag einen Großteil unserer Energie, weil wir „HIER“ sind aber „DORT“ sein wollen. Unsere Gedanken kreisen häufig um vermeintliche Probleme, die noch gar nicht existieren oder um fiktive Ziele, die wir uns selbst – meist unbewusst – gesteckt haben und denen wir nun hinterherrennen. Dabei verschieben wir Dinge, die uns wirklich wichtig sind …

Spirit Music Lounge <h3>10.11.2019 </h3>

Spirit Music Lounge

10.11.2019

… mit Shima & Alex … was wäre ein Leben ohne Musik? Sie bereichert uns, macht unser Leben bunter und freudvoller, geht direkt ins Herz. Wir laden Musiker ein, die uns berühren – durch ihr Können, ihr Herz und ihre Hingabe. Dies kann durch Mantren und spirituelle Songs zum Zuhören und Mitsingen geschehen. Zu Gast können auch Instrumentalkünstler sein …

Die Überflieger <h3>15.11.2019 </h3>

Die Überflieger

15.11.2019

… mit Alexander Brandt … der Workshop für Freigeister und Neudenker. Stelle dir für einen Moment vor, du lebst das Leben deiner Träume…wie würde dieses Leben aussehen? Diese Frage ist definitiv Bestandteil für diese einzigartig kreativen und emotionalen drei Stunden. Du steckst in einer Phase, in der es nicht so richtig voran geht, weil dir deine Ziele und Ideen fehlen? …

Thai Yoga & Your Next Step <h3>23.11.2019 </h3>

Thai Yoga & Your Next Step

23.11.2019

… mit Katharina & Nico … Aus dem entspannten Zustand heraus spüren, was dein nächster Step für 2020 sein wird. Allzu oft Kreisen unsere Gedanken um fiktive Ziele, längst Vergangenes oder um unwesentliche Nichtigkeiten und wir verpassen dabei den einzigen Moment, den wir wirklich haben: Jetzt. Im letzten Thai Yoga Massage Workshop des Jahres …

hip opener & forward bending <h3> 30.11.2019 </h3>

hip opener & forward bending

30.11.2019

… mit Marcus Rother & Katharina Schmidt … In diesem Workshop stellen euch Katharina & Marcus die Anatomie der menschliche Hüfte genauer vor und erklären die Funktions- und Wirkungsweisen von verschiedenen hüftöffnenden Asanas und Vorbeugen, die Entlastung im Rücken und neue Beweglichkeit in der Hüfte ermöglichen. Eingebettet in einen …

Vinyasa X Beat <h3>06.12.2019 </h3>

Vinyasa X Beat

06.12.2019

… mit Katharina … wenn du dich von einem Electrobeat tiefer in deinen Vinyasa-Flow tragen lassen willst, bist du hier genau richtig. In dieser Extended Yogaklasse findest du pulsierende Beats und eine powervolle Vinyasastunde. Durch die kraftvollen, dynamischen und spielerischen Aspekte des Flows kommst du in intensives Wahrnehmen deines Körpers …

Yoga & Ayurveda Retreat<h3>06. – 08.12.2019</h3>

Yoga & Ayurveda Retreat

06. – 08.12.2019

… mit Anika, Alex & Christoph … Yoga & Ayurveda · Wochenendretreat … Tauche mit uns ein in die Geheimnisse des Ayurveda und finde heraus, wie diese jahrtausende alte Gesundheitslehre dich heute darin unterstützen kann, deine Lebensqualität zu verbessern und mehr in die Balance zu kommen. Es erwarten Dich u.a. kulinarische Köstlichkeiten …

108 Sonnengrüße <h3>20.12.2019 </h3>

108 Sonnengrüße

20.12.2019

… mit Anika & Alex … am 21.12. haben wir die längste Nacht und den kürzesten Tag vor uns. In diesem Workshop laden wir ganz meditativ die Qualitäten des Lichts für das kommende Jahr in unser Leben ein. Zum Klang des Harmoniums werden wir 54 komplette Durchgänge des klassischen Surya Namaskar durchführen. So zählt jede Seite als ein …

asana lab │ twists & backbending <h3> 25.01.2020 </h3>

asana lab │ twists & backbending

25.01.2020

… mit Marcus Rother & Alexander Brandt … In diesem Asana-Lab führen dich Alex und Marcus durch einen Flow, der Twists und Rückbeugen miteinander kombiniert, sodass die notwendige Stabilität in deiner Mitte entsteht, damit du deine Schultern entlasten und dein Herz wirkungsvoll öffnen kannst. Während wir durch den Flow fliessen, nehmen wir uns …

asana lab │ inversions <h3> 29.02.2020 </h3>

asana lab │ inversions

29.02.2020

… mit Marcus Rother & Nico Glökler … In diesem Asana Lab führen euch Nico & Marcus sicher und spielerisch durch verschiedene Umkehrhaltungen wie Kopf-, Unterarm- und Handstand sowie Tips zum Erstellen einer regelmässigen Praxis die dich deiner individuellen Umkehrhaltung näher bringt. Zur Vorbereitung fliessen wir durch einen Vinyasa Flow der die Schulter öffnet …

Yogareise Mallorca <h3>06.06. – 13.06.2020</h3>

Yogareise Mallorca

06.06. – 13.06.2020

… mit Alex & Anna / Christoph … unsere Reisen sind mittlerweile Kult – 2x am Tag Yoga, hervorragendes Essen mit eigenem Koch und absolute Ruhe auf traumhafter Yoga-Finca mit Pool bei Porto Colom, fußläufig zum Meer! Maximal 10 Teilnehmer. Jetzt anmelden und Freunde mitnehmen! Palmen, kristallklares Meer, traumhafte Buchten und wunderschöne …

Yogareise Mallorca <h3>19.09. – 26.09.2020</h3>

Yogareise Mallorca

19.09. – 26.09.2020

… mit Alex & Anna / Christoph … unsere Reisen sind mittlerweile Kult – 2x am Tag Yoga, hervorragendes Essen mit eigenem Koch und absolute Ruhe auf traumhafter Yoga-Finca mit Pool bei Porto Colom, fußläufig zum Meer! Maximal 10 Teilnehmer. Jetzt anmelden und Freunde mitnehmen! Palmen, kristallklares Meer, traumhafte Buchten und wunderschöne …

  

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