“atha yoganusasanam” – jetzt beginnt eine Einführung in Yoga, die auf Erfahrung beruht” (Patanjali, 1.1)
Patanjali bietet das Fundament zu einem 2000 jahre alten Philosophiesystem – welches JETZT aktueller denn je ist.
Die Zeit ist reif, um in die Tiefe vorzudringen und uns von innen nach außen zu entwickeln, um die wirkliche Essenz von Yoga in der Welt zu manifestieren.
Was bedeutet “insight yogasutra” im philosophischen Sinne? Welches Ziel verfolgt Yoga aus traditioneller Sicht und welche Übungen und Anregungen bietet das Yogasutra, um ein tiefes Verständnis von Yoga zu entwickeln?
In diesen acht Einheiten wird es auch immer wieder die Möglichkeit zum interaktiven Austausch geben, um mit Spaß, Freude und Leichtigkeit in den theoretischen Hintergrund von Yoga einzutauchen. Gleichzeitig sind wir daran interessiert, die gewonnenen Inhalte im Alltag umzusetzen.
