Yoga & Kräuterwanderung

28.04.2018

Heilkräuterwanderung im Frühjahr

Die Natur erwacht langsam aus ihrem Winterschlaf und auch wir Menschen verspüren das Bedürfnis, unser Leben wieder ein Stück mehr nach Außen zu verlagern. Die ersten grünen Helfer sprießen schon an allen Ecken und warten darauf, uns mit geballter Pflanzenkraft zu unterstützen. So jung und saftig, bereit sich mit voller Energie auf das Jahr vorzubereiten.

Jetzt ist die beste Gelegenheit, den gesamten Organismus wieder auf Trapp zu bringen – wieso sollten wir also nicht das wilde Grün ganz in unserer Nähe nutzen? Ob junger Giersch oder das Vitamin-C-reiche Scharbockskraut, das sich nun teppichweise über den Waldboden legt.

Begleitet uns auf eine frühlingshafte Heilkräuterwanderung – und lernt die ersten Kraftspender des Jahres kennen.

Yoga auf dem Marloffsteiner Berg

Auf dem Marloffsteiner Berg werden wir bei wunderbarer Aussicht eine reinigende Detox-Yogasession erleben. Mit Hilfe von Twists und Vorbeugen beleben wir unsere unteren Energiezentren. Kaphalabhati & Co heizen den Verbrennungsmotor noch zusätzlich an.

Bitte bringt eure Yogamatten selber mit, denkt an eine Teekanne mit heißem Wasser, in der wir uns selber einen Tee aufbrühen können.

 


 

Anja Wörle

zertifizierte Heil- und Wildkräuterexpertin nach Addington

Die Natur war für mich von Kindesbeinen an, der Ort an dem ich zur Ruhe kam, Kraft tanken konnte und die Kreativität sprudeln ließ!

Im Jahr 2012 absolvierte ich die Phytotherapieausbildung, in der ich die wunderbare Heilkraft der Pflanzen kennenlernen durfte. Seither freue ich mich die Menschen ein Stück weit auf Ihrem Weg zu begleiten um ihnen die Kraft der Heilpfllanzen näher zu bringen. Jede Jahreszeit hält eine unglaubliche Vielfalt von grünen Helfern für uns bereit – und zwar oft so unscheinbar, dass wir sie kaum wahrnehmen – dies gilt es zu ändern :-).

Die Kombination aus Heilkräuterkunde und der Yogapraxis stellt für mich eine großarte Symbiose dar.

Ich freue mich auf dich!


 

Treffpunkt

Parkplatz zwischen Marloffstein und Atzelsberg im Wald … Koordinaten: 49°37’25.9″N 11°02’55.3″E

Termin

Samstag 28.04.2018, 11:00 – 14:30 Uhr

Trainer

Anja Wörle & Alexander Brandt

Mitbringen

geeignete Kleidung, Yogamatte, Teekanne

Preis

die Teilnahmegebühr beträgt 39 € / 33 €*
* für Mitglieder, Schüler, Studenten & Azubis

 

zur Anmeldung