5. August 2020

Gemeinsam mit euch feiern wir weiter den Outdoor-Yoga-Sommer 2020 🙂 Yeah!

Es gibt nur eine kleine organisatorische Änderung:
Aufgrund des Open Air Festivals auf der Wöhrmühle steht uns die Wiese dort bald nicht mehr zur Verfügung. Daher finden ab dem 10. August alle Outdoor-Kurse, die eigentlich auf der Wöhrmühlenwiese geplant waren, nun im Röthelheimpark statt. Unsere neue Location ist ganz in der Nähe der Kreuzung Thymianweg / Martin-Luther-King-Weg.
Hier findet ihr den Standort auf GoogleMaps.

Wir freuen uns schon sehr auf Euch!



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22. Juli 2020

Es ist Sommer! Es ist Zeit für SUP-YOGA auf dem Dechsendorfer Weiher!

🌅  SUMMER SUP YOGA  🌅
… am Freitag 31. Juli, 16:00 – 18:00 Uhr &
… am Montag 03. August, 18:00 – 20:00 Uhr

mit Vici

Durch die Nähe zur Natur, der beruhigenden Wirkung des Wassers, das sanfte Schaukeln der Wellen und der Weite des Himmels wird Yoga zu einer ganz besonderen Erfahrung und Herausforderung – und macht unfassbar Spaß! Wir freuen uns auf eine entspannte Zeit mit euch …

 

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14. Juli 2020

Dieser Online-Workshop ist eine persönliche Einladung an dich zu mehr Klarheit, Leichtigkeit & Frieden im Leben. Wir kommunizieren auf vielfältige Weise – ob bewusst oder unbewusst. Wenn wir achtsam kommunizieren, sind wir mit unserer Aufmerksamkeit im Hier und Jetzt und gleichzeitig mit uns selbst und unserem Gegenüber mitfühlend in Kontakt. So werden wertschätzende Begegnungen auf Augenhöhe möglich, die uns und unseren Mitmenschen Kraft schenken und beflügeln.

ich.du.wir. Achtsame Kommunikation
Freitag 17.07.2020, 18:00 – 21:00 Uhr
mit Katharina und Nico

Wir werden dir einige Methoden & Übungen an die Hand geben, die du später ganz leicht in deinen Alltag integrieren kannst. Außerdem darfst du dich auf einen spannenden Talk mit vielen wertvollen Impulsen & Beispielen, einen achtsamen Yogaflow & Meditaton freuen. Der Workshop ist offen für Alle – für Yoga-Erfahrene sowie für Neueinsteiger.
 
Wir freuen uns bereits sehr auf dich.
 

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7. Juli 2020

Wir sind soooo happy, stolz & dankbar ❤❤ Die Website zu Katharinas & Nicos neuem Projekt ist online!

The Mindful Label steht für Nachhaltigkeit, Achtsamkeit & die Liebe zu unserem blauen Planeten. Du findest dort faire & nachhaltige Bio-Kleidung – auch (aber nicht nur) für deine Yogapraxis. 😂😉 Zusätzlich wird für jedes verkaufte Produkt ein Baum gepflanzt! 🌱🐳 Eine runde Sache also.

Insta: @themindfullabel
Facebook: @themindfullabel
Website: www.themindfullabel.com

Wir würden uns sehr über deinen Besuch freuen!

 

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30. Juni 2020

Die langen Tage und die Kraft der Sonne lassen die Pflanzen nun so reifen, dass sie besonders reich an ätherischen Ölen in Blüten, Blättern und den Wurzeln sind. Das Wachsen geschieht so schnell, dass wir kaum den Überblick behalten. Begleitet uns auf eine sommerliche Heilkräuterwanderung – es ist die beste Zeit, Blüten & Blätter zu sammeln. Auf dem Walberla werden wir bei wunderbarer Aussicht anschließend eine ausgleichende Yogasession erleben.

Yoga & Kräuterwanderung
Samstag 11.07.2020, 10:00 – 15:00 Uhr
mit Anja & Alex

Jeder ist willkommen 😉

 

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26. Juni 2020

Am 02. Juli beginnt ein neuer Outdoor-Kurs Yoga mit Baby mit Nora.

In diesem sanften Kurs kannst du dein Baby auf spielerische Weise miteinbeziehen. Es geht darum, dass ihr beide Ruhe und Entspannung findet und du deinen Körper bewegst und fit machst. In erster Linie soll diese Yogastunde ein Raum sein, wo du etwas für DICH tun kannst. Hier stehst du mit deinen Bedürfnissen im Mittelpunkt.

Dieser Kurs ist ein offener Kurs (ein Einstieg ist also jederzeit möglich), besteht aus sieben Einheiten zu je 75 Minuten und richtet sich an alle jungen Eltern (Yogaerfahrene und -neulinge).

Termine:
Donnerstag 11:00 – 12:15 Uhr | 7 Einheiten
02.07. | 09.07. | 16.07. | 23.07. | 30.07. | 06.08. | 13.08.2020

Ort:
Wöhrmühlenwiese (Wöhrmühle 6, Erlangen)

Trainer:
Nora
 

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23. Juni 2020

Yeah! Der Sommer ist da und passend dazu findest du nun einige Outdoor-Yogakurse in unserem Kurskalender.

Unsere Locations:

🌱 am Bohlenplatz 🌱
🌱 auf der Wöhrmühlenwiese (Wöhrmühle 6, Erlangen) 🌱
🌱 am Marloffsteiner Berg (Wasserturmstraße 1, Marloffstein) 🌱


Unsere Outdoor-Yoga-Rules:

  • Melde dich bitte wie gewohnt über unseren Online-Kurskalender zu den Outdoor-Klassen an.
  • Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 20 Yogis (inkl. YogalehrerIn) begrenzt.
  • Zwischen den Matten halten wir mind. 1,5 Meter Abstand.
  • Bitte bring deine eigene Matte mit.
  • Du kannst dich bis zum Kursbeginn anmelden.
  • Wenn du an einem bereits gebuchten Kurs doch nicht teilnehmen kannst, melde dich bitte über unseren Online-Kursplan wieder ab. Eine Stornierung ist bei Outdoor-Kursen bis spätestens 60 Min vor Kursbeginn möglich. Vielleicht steht noch jemand auf der Warteliste, der sich über den freien Platz freut.
  • Outdoor-Kurse sind naturgemäß vom Wetter abhängig. Bei widrigen Wetterbedingungen sagen wir den Kurs so früh wie möglich, jedoch spätestens 3 Stunden vor Kurs-Beginn ab. Im Fall einer Absage erhält jede/r TeilnehmerIn eine Emailbenachrichtigung. Außerdem erscheint der Kurs dann nicht mehr im Online-Kurskalender. Deinen Credit erhältst du im Fall einer Absage selbstverständlich zurück.

Wir freuen uns auf einen langen Outdoor-Yoga-Sommer mit dir 🙂



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8. Juni 2020

Am 02. Juli beginnt ein neuer Online-Kurs Yoga mit Baby mit Nora.

In diesem sanften Kurs kannst du dein Baby auf spielerische Weise miteinbeziehen. Es geht darum, dass ihr beide Ruhe und Entspannung findet und du deinen Körper bewegst und fit machst. In erster Linie soll diese Yogastunde ein Raum sein, wo du etwas für DICH tun kannst. Hier stehst du mit deinen Bedürfnissen im Mittelpunkt.

Dieser Kurs besteht aus sieben Einheiten zu je 75 Minuten und richtet sich an alle jungen Eltern (Yogaerfahrene und -neulinge).

Termine:
Donnerstag 11:00 – 12:15 Uhr | 7 Einheiten
02.07. | 09.07. | 16.07. | 23.07. | 30.07. | 06.08. | 13.08.2020

Trainer:
Nora
 

Infos & Anmeldung


 

Am 26. Juni beginnt ein neuer Online-Kurs Yoga für Schwangere mit Nora.

Wir möchten euch so auch in dieser besonderen Zeit die Möglichkeit bieten, ganz entspannt von zu Hause aus an einem Yogakurs speziell für Schwangere teilzunehmen.

Dieser Kurs richtet sich sowohl an Yogaerfahrene als auch an -neulinge und besteht aus acht Einheiten zu je 90 Minuten. Durch Yoga in der Schwangerschaft kannst du eine gute Verbindung zu deinem Kind herstellen und deinen Körper für diese intensive und besondere Zeit kräftigen. So kannst du deine Schwangerschaft genießen…

Termine:
Freitag 11:00 – 12:30 Uhr | 7 Einheiten
26.06. | 03.07. | 10.07. | 24.07. | 31.07. | 07.08. | 14.08.2020

+ 1 Spezial-Einheit inkl. Partner:
Sonntag, den 09.08.2020, 11:00 – 12:30 Uhr

Trainer:
Nora
 

Infos & Anmeldung


 

21. Mai 2020

Hast du Lust in die Tiefen der Yogaphilosophie einzutauchen und ein breiteres Verständnis von Yoga zu entwickeln?

Am 16. Juni 2020 startet unser neuer Online-Workshop Insight Yogasutra. Der Workshop möchte dir die Grundlagen der Yogaphilosophie vermitteln und besteht aus acht Einheiten zu je 60 Minuten.

Termine:
Dienstag 20:00 – 21:00 Uhr | 8 Einheiten
16.06. | 23.06. | 30.06. | 07.07. | 14.07. | 21.07. | 28.07. | 04.08.2020

Trainer:
Alex 

 

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