Astrid Faust

Plötzlich fühlt sich alles leicht an, unbeschwert, aus dem Herzen fließend.

Yoga ist meine Leidenschaft, er zählt zu den großen Bereicherungen in meinem Leben, denn er verbindet mich immer wieder mit dem Jetzt.
Die Wirkungen des Yoga spüre ich nicht nur in einem großen körperlichen Wohlbefinden sondern auch tief im alltäglichen Sein.

Nach meiner Ausbildung zur Yogalehrerin (Sunsalute Yoga und Dance, 300h) und einer anschließenden Ausbildung zur Ayurveda- und Yogatherapeutin (Rosenberg Akademie Birstein) unterrichte ich nun ein herzöffnendes und zugleich therapeutisch exakt ausgerichtetes Yoga, mal fordernd, mal entspannend.

Ich freue mich sehr, dich auf deinem Yoga-Weg begleiten zu dürfen!

Sage immer JA zum gegenwärtigen Moment. Gib dich dem hin was ist. Sage JA zum Leben – und schau, wie das Leben plötzlich beginnt, für dich zu arbeiten anstatt gegen dich.
: Eckhart Tolle