Marcus Rother

In meinen Kursen verbinde ich Atem, Meditation, und Asana Praxis zu einer Abenteuerreise in den eigenen Körper, den Geist und die Seele. Mit dem Ausgleich von Gegensätzen und der Verbindung von Atem und Bewegung entsteht ein Raum, der es Praktizierenden ermöglicht, den Moment der Ruhe zwischen zwei Gedanken zu finden und vollkommen bei sich selbst anzukommen. In diesem Zustand erforschen wir die Dinge, wie sie sind, ohne sie zu bewerten. So können wir uns von Gedanken befreien, die uns im Alltag belasten. Wir schaffen den Raum für einen neuen Fokus, der es uns ermöglicht zukünftigen Herausforderungen mit Vertrauen, Zielstrebigkeit, Eleganz und einem offenen Herzen im gegenwärtigen Moment zu begegnen.

Mehr Infos über mich findet ihr auf meiner Website.

Qualifikation:

  • 200 Std. Vinyasa Flow Teacher Training von Find Balance Greenpath Yoga – Miriam Wagner & David Lurey